Слідкуй за нами:
Довідкова аптек:

Продукти, які корисні при високому тиску

Головна Новини Продукти, які корисні при високому тиску
Дата публікації: 18.05.2017
439

А чи знаєте Ви, що тільки за допомогою продуктів харчування можна істотно знизити високий кров’яний тиск? Для значного покращення самопочуття при високому тиску варто додати до свого раціону такі продукти харчування:

Вівсяна каша. Регулярне вживання вівсяної каші сприяє зниженню артеріального тиску, оскільки дослідження показали, що овес — джерело поповнення організму селеном в якому багато клітковини.

Знежирене молоко. Даннний продукт містить калій, кальцій, магній та вітаміни, що покращують стан гіпертоніка.  На день можна вживати до 3 склянок молока.

Шоколад. Помірне вживання гіркого (не молочного) шоколаду благотворно позначається на стані серцевого м’яза, даний продукт здатний знизити рівень артеріального тиску на 5-10 мм рт. ст.

Зелений чай. При регулярному вживанні зелений чай сприяє розсмоктуванню холестеринових бляшок, а також у цьому напої міститься безліч антиоксидантів, які уповільнюють процеси старіння.

Гарбузове насіння. Цей продукт містить велику кількість цинку, що істотно знижує ймовірність виникнення інфаркту. Досить з’їдати по 20 грам насіння на день замість перекусу.

Якщо до свого раціону харчування додавати дані продукти, то тиск  обов’язково почне знижуватися і може повернутися до норми.

Піклуючись про Ваше здоров’я, аптечна мережа КОНЕКС  запрошує на заміри артеріального тиску від ТМ «dr.Frei». 

Заміри відбуватимуться 19 травня за адресою: м. Вінниця, вул. Київська, 68 з 10:00 до 14:00

kak-merit-davlenie

Останні новини

Ювілейна аптека Конекс!

10.04.2024 відкрито чергову аптеку Конекс, яка стала ювілейною (200-ю)! Це особливий момент для нас, який свідчить ...

Детальніше...
Аптека Конекс відтепер і у Нетішині!

Привіт! Раді повідомити, що 14.02.2024 відкрилась нова аптека мережі адрес здоров’я Конекс у м.Нетішин ...

Детальніше...
Урааа! Тепер ми в Києві!

Привіт! Раді повідомити про відкриття нашої першої аптеки у Києві! Вона знаходиться за адресою Берестейський ...

Детальніше...
Аптека Конекс №26 у Вінниці тепер працює цілодобово

З 01.12.2023 року аптека Конекс №26 у Вінниці тепер працює цілодобово та без перерв! Аптека знаходиться за адресою ...

Детальніше...
Усі новини