Щорічно 29 жовтня відзначається Всесвітній день боротьби з інсультом, який вперше проголосили у 2006 році на Регіональному Всесвітньому конгресі з інсульту у Кейптауні (Південна Африка).
Інсульт — це захворювання, яке виникає внаслідок раптового порушення кровопостачання у порожнину черепа.
Інсульт посідає друге місце у списку хвороб через які помирають українці. Кожного року більше 110 тисяч українців стають жертвами інсульту, одна третина з них молодше 65 років. Саме тому слід ретельно слідкувати за своїм станом здоров’я та прислухатись до потреб організму.
Основними ознаками інсульту є:
— слабкість м’язів, раптове заніміння однієї половини тіла;
— порушення мовлення та сприйняття інформації;
— повна або часткова втрата зору;
— сильний головний біль;
— втрата рівноваги, головокружіння, нудота.
Людину з першими ознаками цього захворювання слід негайно доставити у лікарню.
Передбачити інсульт неможливо, однак можна зменшити ризик його виникнення. Для цього потрібно:
— збільшити у своєму раціоні харчування кількість вживання овочів та фруктів, нежирного м’яса;
— регулярно займатись фізичними вправами, збільшити кількість прогулянок на свіжому повітрі;
— відмовитись від шкідливих звичок (зловживання алкоголю, тютюнопаління, обмеження вживання солі);
— проводити лабораторні обстеження 1 раз на рік (рівень холестерину, цукру в крові);
Ми віримо в те, що інформування населення про перші ознаки інсульту, його профілактику, наслідки та фактори ризику, допоможе змінити ставлення людей до свого здоров’я та більш ретельніше слідкувати за ним.
Будьте здорові!
Останні новини
Зі святом, Україно! 💙💛 Наш колектив приєднується до святкування Дня вишиванки. Національна пам’ять ...
Детальніше...Практично не писали про таке, але з перших днів війни ми долучаємось до допомоги тим, хто боронить нашу ...
Детальніше...«Ніщо не може бути важливішим ніж усвідомлення того, що у вас є сім’я. І не важливо куди занесе життя, саме ...
Детальніше...-5% на все в аптеках «Конекс» В період з 18.05.2022 по 31.05.2022 кожен підписник спільнот «Аптеки ...
Детальніше...